Приклештен нерв се јавува кога се применува премногу притисок врз нервот од околните ткива, како што се коски, ‘рскавица, мускули или тетиви. Овој притисок ја нарушува функцијата на нервот, предизвикувајќи болка, пецкање, вкочанетост или слабост.
Приклештен нерв може да се појави на голем број места во вашето тело.
Хернијален диск во долниот дел на ‘рбетот, на пример, може да изврши притисок врз нервниот корен, предизвикувајќи болка што зрачи по задниот дел на ногата.
Исто така, стиснат нерв во зглобот може да доведе до болка и вкочанетост на раката и прстите.
Со одмор и други конзервативни третмани, повеќето луѓе закрепнуваат од приклештен нерв за неколку дена или недели.
Понекогаш, потребна е хируршка интервенција за ублажување на болката од стиснат нерв.
Симптоми:
Вкочанетост или намалена сензација во областа обезбедена од нервот
Остра болка
Сензации на пецкање, иглички (парестезија)
Мускулна слабост во погодената област
Проблемите поврзани со стиснат нерв може да бидат полоши кога спиете.
Причини
Приклештен нерв се јавува кога има премногу притисок (компресија) врз нервот од околните ткива.
Голем број на состојби може да предизвикаат ткиво да компресира нерв или нерви, вклучително:
Повреда
Ревматоиден или артритис на зглобот
Стрес од повторувачка работа
Хоби или спортски активности
Дебелината
Ако нервот се стисне само за кратко време, обично нема трајно оштетување. Откако ќе се намали притисокот, нервната функција се враќа во нормала. Меѓутоа, ако притисокот продолжи, може да се појави хронична болка и трајно оштетување на нервите.
Превенција:
Одржувајте добро позиционирање – не прекрстувајте ги нозете и не лежете во која било позиција долго време.
Вклучете ги вежбите за сила и флексибилност во вашата редовна програма за вежбање.
Ограничете ги повторувачките активности и правете чести паузи при вршење на овие активности.
Одржувајте здрава тежина.
Дијагноза
Вашиот лекар ќе праша за вашите симптоми и ќе спроведе физички преглед.
Ако вашиот лекар се сомнева во стиснат нерв, може да поминете некои тестови.
Третман
Најчесто препорачаниот третман за стиснат нерв е одмор за погодената област.
Во зависност од локацијата на приклештениот нерв, можеби ќе ви треба шина или држач за имобилизирање на областа.
Физикален терапевт може да ве научи вежби кои ги зајакнуваат и истегнуваат мускулите во погодената област за да го ослободите притисокот врз нервот.
Тој или таа исто така може да препорача модификации на активности што го влошуваат нервот.
Лекови
Нестероидни антиинфламаторни лекови, инјекциите на кортикостероиди, направени преку уста или преку инјекција, можат да помогнат во минимизирање на болката и воспалението.
Ако прицврстениот нерв не се подобри по неколку недели до неколку месеци со конзервативни третмани, вашиот лекар може да препорача хируршка интервенција за отстранување притисок од нервот.