Преглед
Скорбут е подобро познат како сериозен недостаток на витамин Ц.
Витаминот Ц, или аскорбинска киселина, е основна диетална исхрана.
Тој игра улога во развојот и функционирањето на неколку телесни структури и процеси, вклучувајќи:
Правилното формирање на колаген, холестерол и метаболизам на протеини, апсорпција на железо, антиоксидантно дејство, заздравување на раните…
Кои се симптомите на скорбут?
Обично знаците на скорбут започнуваат по најмалку четири недели на сериозен, континуиран недостаток на витамин Ц, сепак, потребни се три месеци или повеќе за да се развијат симптоми.
Раните предупредувачки знаци и симптоми на скорбут вклучуваат:
Слабост, исцрпеност, намален апетит, раздразливост, болки во нозете, треска од низок степен
Симптоми по еден до три месеци:
анемија, кога крвта нема доволно црвени крвни зрнца или хемоглобин, гингивитис или црвени, меки и нежни непцата кои лесно крварат, хеморагии на кожата или крварење под кожата, големи области на црвеникаво-сина до црна модринка, често на нозете, расипување на забите, нежни, отечени зглобови, останување без здив, болка во градите, сувост на очите, намалено заздравување на раните, чувствителност на светлина, заматен вид, промени во расположението, често раздразливост и депресија, гастроинтестинално крварење, главоболка…
Фактори на ризик и причини
Вашето тело не може да направи витамин Ц. Тоа значи дека мора да го консумирате целиот витамин Ц на вашето тело со помош на храна или пијалоци или со земање додаток.
Повеќето луѓе немаат пристап до свежо овошје и зеленчук или немаат здрава исхрана. Скорбут влијае на многу луѓе во светот во развој. Медицинските состојби и навиките на живот, исто така, го зголемуваат ризикот од состојбата.
Дијагноза
Ако се сомневате дека имате скорбут треба да направите тест на крвта.
Третман
Иако симптомите можат да бидат сериозни, скорбут е прилично едноставен за лекување.
Витаминот Ц природно се наоѓа во многу овошје и зеленчук. Исто така, често се додава во сокови, житарки. Ако се сомневате дека имате благ случај на скорбут, јадењето најмалку пет порции овошје и зеленчук на ден е најлесниот начин за лекување на состојбата.
Додатоците на орален витамин Ц се исто така широко достапни и витамин е вклучен во повеќето мултивитамини. Ако симптомите продолжат по неколку дена промени во исхраната, разговарајте со доктор.