Сончаницата претставува оштетување на кожата, односно изгореници, како резултат на прекумерно изложување на УВ зрачењето. Во текот на ова лето поради високите температури лесно може да добиете сончаница. Последиците се чувствуваат откако ќе се скриете од сонцето, во текот на наредните 12-24 часа, а истите се посилни доколку оштетената кожа ја изложите повторно на сонце. Честото прекумерно горење на кожата може да биде причина за низа кожни болести, меѓу кои и рак на кожата.
УВ зраците се присутни во секој период од годината, a можат да продрат низ магла и облаци.
Симптоми за СОНЧАНИЦА:
-Телесна температура над 40 степени
-Зацрвенета, сува кожа, жешка кожа
-Собрани зеници
-Збунетост
-Забрзан пулс
-Напади
-Несвестица;
Ризикот од сончаница е поголем кај:
-деца под 2 години;
-повозрасни лица;
-лица со проблеми со бубрезите, срцето или циркулацијата на крвта;
-лица со дијабетес;
-лица кои конзумираат голема количина на алкохол.
Како да дадете Прва помош при сончаница:
-лицето со сончаница однесете го под сенка или импровизирајте мал шатор;
-лицето треба да лежи на земјата со поткрената глава;
-ставајте ладни облоги на лицето, пазувите и вратот;
-лицето треба да пие вода или електролитен пијалок (за да не дехидрира);
-нежно масирајте го по телото за да ја подобрите циркулацијата на крвта;
-мерете ја температурата на лицето на секои 10 минути;
-доколку нема подобрувања, обратете се кај најблиската медицинска служба.