Танатофобијата се однесува на прекумерен страв од смрт. Мислите за смрт обично создаваат чувство на загриженост и страв, но за оние кои имаат танатофобија, анксиозноста е екстремна и предизвикува паника. Иако состојбата може да резултира со вознемиреност, стравот од смрт, како и секоја фобија, ефикасно се третира со комбинација на терапија, лекови и промени во здравиот начин на живот.
За некој со танатофобија, стравот од смрт може да биде многу специфичен за нивната сопствена смрт, или: Процесот на умирање,
Процесот на умирање на некој близок,
Вистинската смрт на некој близок.
Знаци на танатофобија
Во зависност од личноста, ситуацијата и присутните стресови, личноста со фобија од смрт може да живее многу типичен живот со многу мали знаци на проблем. Другите луѓе со оваа состојба би можеле да искусат високи нивоа на страв и вознемиреност на дневна основа што ја загрозува нивната способност да ги завршуваат секојдневните активности, да ги исполнуваат работните обврски, да учат на училиште и да одржуваат здрави односи.
Лицето со танатофобија може да го помине секој ден размислувајќи за смртта, без разлика дали е нивна или смртта на некој близок. Бидејќи тие се толку фокусирани на прашањето, може да изгледаат дека не можат да направат ништо друго.
Кај постарите возрасни лица, идентификувањето на танатофобијата може да биде поголем предизвик бидејќи прашањата за смрт и умирање стануваат се почести и очекувани, кај другите возрасни групи, ќе се истакне прекумерното ниво на страв.
Дали е нормален стравот од смрт?
Смртта е тема која предизвикува силна емотивна реакција кај луѓето, без разлика на нивната возраст или потекло, па на овој начин, стравот од смрт е нормален. Она што не е нормално, сепак, е ниво на страв што предизвикува висок стрес, значителна анксиозност, вознемиреност и паника.
Бидејќи постои тенка линија помеѓу здрав страв од нешто опасно и нарушување на менталното здравје, потребни се експерти за соодветен пристап и решавање на симптомите.
Некои од најчестите симптоми на танатофобија вклучуваат:
Забележителен страв или вознемиреност за одредена ситуација, предмет или предмет поврзан со смрт и умирање. За некои, тоа може да биде одење во болници, слушање за туѓа болест или читање на делот за некролог во весникот.
Мислите на смртта ја создаваат оваа моќна реакција веднаш и постојано
Личноста прави многу за да избегне мисли за смртта, знаење за други луѓе кои умираат и гледање смрт на ТВ
Стравот од смртта не е пропорционален на фактичката ситуација кога лицето има силни реакции на помали стресови
Со сите специфични фобии, овие симптоми мора да продолжат најмалку месеци за да се исполнат критериумите за состојбата.
Некои од нарушувањата на менталното здравје кои редовно се појавуваат заедно со фобиите вклучуваат:
Депресивни нарушувања
Други анксиозни нарушувања
Нарушувања на употребата на супстанции
Биполарни нарушувања
Причини и предизвикувачи на танатофобија се комбинација на биолошки и еколошки фактори со фокус на претходните искуства со смртта.
Некои од факторите на ризик кои ги изложуваат луѓето на поголем ризик од танатофобија вклучуваат:
Возраст: специфичните фобии најчесто се појавуваат пред 10-годишна возраст, но тие може да се појават на која било возраст
Личноста и темпераментните фактори како што се инхибирани во однесувањето и склоност кон анксиозност
Генетски и физички проблеми како што се член на семејството со анксиозно растројство или сличен тип на фобија
Фактори на ризик од животната средина кои ги вклучуваат искуствата на личноста и нивните реакции на овие искуства.
Физичка, емоционална и сексуална злоупотреба
Смрт на родител (страшно или многу негативно искуство со болест или смрт).
Разделба или развод на родителите, Премногу заштитнички родители
Начинот на кој едно лице ги учи и обработува своите животни искуства ќе влијае и на симптомите на танатофобија.
Гледајќи како најблиските реагираат на екстремни или претерано страшни начини кои вклучуваат загуба
Третман на танатофобија
Третманите за фобија може да следат многу патеки, но еден сет на интервенции кои вклучуваат прецизна комбинација на терапија и лекови може брзо и ефикасно да ги решат симптомите на танатофобија кај децата и возрасните.